昨天看到老婆婆用力推薦鮮嫩嫩的當令韭菜讓我好心動,雖然韭菜不是很討孩子喜歡,而且又不是能做很多料理變化的食材,但它獨有的營養成份想想應該給孩子補充一下,買了一大把回家,想想要變什麼讓小牛開心下肚呢?
來玩好久沒吃的韭菜盒子吧!這回來做清爽健康不放油的『乾烙韭菜盒子』….推算一下醒麵糰的時間,兩點過半開始備料揉麵糰….
用燙麵麵糰很省力,不用揉到三光,均勻成糰就好啦…
麵點要好吃,一定要讓它好好睡美容覺一下,為它溫柔地舖上濕紗布巾,開始醒麵吧…
平日一到五我規劃孩子的作息是5:30PM用晚餐,4:30PM接到孩子後回到家開始備饀料…
為小牛特製的幼幼版韭菜盒子,材料有老婆婆自種的韭菜、鈕扣乾冬菇(爆香)、有機紅蘿蔔(爆香)、無明樊添加物的粉絲、非基改嫩豆皮(微煎),以及超迷你放山土雞蛋(煎成蛋皮)….
拌的時候,冷壓芝麻油與食材美妙融合的香氣撲鼻而來,這鍋是小牛的饀..
這鍋是媽媽要吃的饀,多加了櫻花蝦xo醬…
睡了兩個小時的麵糰,該醒來了,5:30pm開始現桿現包現烙韭菜盒子嘍…小牛跟著我的步驟依樣畫葫蘆,常常玩麵糰的他早已熟悉很多基本動作了..
用碗緣畫半圓,整型一下,即刻完成,要馬上現煎不能久放哦 ,爐火的工作交予姥姥,全家動手為今天晚餐同心協力的感覺真好…
我喜歡小一點的盒子,所以包得不似外頭的那麼大;小牛包得好可愛哦,是超迷你韭菜盒子…
現做現包現烙的韭菜盒子,真的非常非常好吃,乾烙的方式更能嚼出麵皮的香味,我個人很喜愛…左邊五個是小牛自己做的,竟然一口氣全部進到他肚裡啦..右邊是媽媽做的大人口味…
孩子,好喜歡和你一齊下廚,咱們一齊煮到媽咪白髮蒼蒼煮不動了好嗎?
媽媽版的韭菜盒子內饀是不是很誘人? 香香辣辣的櫻花蝦xo醬拌在其中實在太美味了…
饀料多了該怎麼辦?正好!調了麵糊,再來變出好吃的韓式煎餅 ~ 人家是海鮮煎餅,咱們是台式韭菜煎餅 ^0^ 配上一鍋下午熬好的蔬菜排骨湯,今天的晚餐簡單又滿足…
放假前一天的晚餐有點偷懶卻沒失營養,還能享受一場歡樂的親子共煮時光,是不是很棒呢?
努力吞口水中 雖然韭菜是感光食材 黑肉底的我不該多吃 但我就愛這一味 我媽媽也會自己做韭菜或高麗菜盒子 但我覺得妳加櫻花蝦xo醬更是一絕!
回覆刪除因為沒有蝦皮蝦米, 正好想到這罐法寶, 果真讓盒子更好吃~
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